Cernia Arrosto in foglie di banano con gusto Arancio-ananas e fagioli rossi e riso

Name: Cernia Arrosto in foglie di banano con gusto Arancio-ananas e fagioli rossi e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di pomodoro hunt's®, senza sale aggiunto; 1 foglia di banana, tagliata in 4 rettangoli; 1 intero per prosciutto da incastrare; 1 gambo sedano tritato; 1 New Mexico red Chile, tostato in padella a fuoco vivo per 20 secondi e schiacciato; 4 un po' di zucchine tritate Coriandolo tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi, cotto; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Yukon; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 4 spicchio aglio tritato; 4 cipolle verdi, tritate; 4 filetto filetti di cernia, circa 6 once ciascuno; 1 osso di prosciutto o prosciutto garretto, circa 1 1/2 libbre; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lime, spremuto; 4 un po' di zucchine tritate Menta tritata; 4 foglie di menta, tagliate a chiffonade; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 6 Crosta: briciole di cracker Graham olio doliva puro; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso Cipolla spagnola, tritata finemente; 2 arance pelate e segmentate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco, tagliato a dadini; 227 peperoncino habanero fagioli rossi, imbevuti durante la notte, scolati, sciacquati; 4 un po' di zucchine tritate Peperone rosso tagliato a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 1 pizzico Pizzicare i fiocchi di pepe rosso; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 2 rametto 1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente

Cernia arrosto in foglie di banano con gusto arancio-ananas e fagioli rossi e riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 52g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 859 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.36 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai ananas, foglia di banana, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è eccezionale. Provare Halibut arrosto con gusto banana-arancia, Cernia al vapore in pergamena con salsa di arancia acida e gusto Martini, e Pentola di coccio Fagioli rossi e riso per ricette simili.

Istruzione

Cernia: Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Strofinare ogni filetto con olio d'oliva e condire con sale e pepe a piacere. Avvolgere ogni filetto in una foglia di banana, stile busta e posto cucitura laterale su una teglia da forno. Arrosto per 8-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Foglie Di Banano

Bistecche Di Manzo

Cernie

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Posizionare i pacchetti cucitura laterale su un piatto e ripiegare i lati della foglia di banana per esporre il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Banano

Caramelle Al Polpo Brillante

Mettere un paio di cucchiai di gusto sulla parte superiore e guarnire con menta, coriandolo e peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Scaldare l'olio in un grande forno olandese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Aggiungere le cipolle, il sedano, l'aglio e le cipolle verdi e cuocere fino al morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere i fagioli ammollati, l'osso di prosciutto, l'alloro, il timo, il peperone rosso e 3 tazze di acqua fredda. Portare a ebollizione, ridurre a fuoco lento e cuocere per 1 1/2 ore o fino a quando i fagioli sono morbidi. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

Grasso Di Maiale

Osso Di Prosciutto

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Mettere il riso in una grande ciotola e aggiungere il composto di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mescolare per combinare e piegare in coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola media e lasciare riposare a temperatura ambiente per 30 minuti prima di servire.

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Attrezzatura

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa di pomodoro hunt's®, senza sale aggiunto 1

foglia di banana, tagliata in 4 rettangoli 1

intero per prosciutto da incastrare 1gambo

sedano tritato 1

New Mexico red Chile, tostato in padella a fuoco vivo per 20 secondi e schiacciato 4un po' di zucchine tritate

Coriandolo tritato 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso a grani lunghi, cotto 2Crosta: briciole di cracker Graham

Yukon 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 4spicchio

aglio tritato 4

cipolle verdi, tritate 4filetto

filetti di cernia, circa 6 once ciascuno 1

osso di prosciutto o prosciutto garretto, circa 1 1/2 libbre 1Oreo ripieni doppi

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1

lime, spremuto 4un po' di zucchine tritate

Menta tritata 4

foglie di menta, tagliate a chiffonade 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 6Crosta: briciole di cracker Graham

olio d'oliva puro 1cucchiaio. aceto di vino rosso

Cipolla spagnola, tritata finemente 2

arance pelate e segmentate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ananas fresco, tagliato a dadini 227peperoncino habanero

fagioli rossi, imbevuti durante la notte, scolati, sciacquati 4un po' di zucchine tritate

Peperone rosso tagliato a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata 1pizzico

Pizzicare i fiocchi di pepe rosso 4un po' di zucchine tritate

Sale e pepe 2rametto

1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.

St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio

A seconda del terreno e del microclima, il Pinot grigio varia da un semplice vino di tutti i giorni fino alle migliori crescite assolute. I vigneti caldi e esposti al sole dei siti di Anger, con i loro terreni argillosi di ghiaia calcarea, sono un esempio da manuale. La Rabbia Alto Adige Pinot Grigio ha una struttura nobile, buon equilibrio e fine acidità – che lo rende un piacere assoluto da bere. Il bianco forte si abbina bene con pesce e zuppa di pesce, petto di faraona o filetto di vitello.