Cernia alla griglia con Burro di Mango

Name: Cernia alla griglia con Burro di Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco (come lo Chardonnay); 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di cernia; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 mango, sbucciato e tagliato a cubetti; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 4 gamberetti e venati sale marino a piacere; 1 scalogno tritato; 4 gamberetti e venati pepe bianco a piacere

Cernia alla griglia con burro di Mango potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 343 calorie, 34g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.28 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai burro, mango, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. 47 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È perfetto per Il quarto di luglio. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 63%. Provare Cernia alla griglia con Cuscus al burro e Arancia rosolato, Ceviche di Cernia con Mango, agrumi e Coriandolo, e Spiedini di cernia con salsa di mango e prosciutto serrano e Camembert per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il burro in una padella a fuoco medio. Mescolare lo scalogno; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla si è ammorbidita e diventata traslucida, circa 5 minuti. Mescolare il mango, miele 1/4 tazza di olio d'oliva, vino bianco, peperoncino e sale. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido si è leggermente ridotto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso

Vino Bianco

Olio D'oliva

Scalogno

Burro

Miele

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Cipolla

Sale

Attrezzatura che userete

Padella

Spennellare entrambi i lati dei filetti di cernia con 1 cucchiaio di olio d'oliva e condire con sale e pepe bianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Cernia

Pepe Bianco

Olio D'oliva

Sale

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto. Disporre i filetti di cernia sulla padella e cuocere fino a quando il pesce è opaco e si separa facilmente sotto una forchetta, circa 4 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Cernia

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Servire il pesce con la salsa di mango in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Salsa

Pesce

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco (come lo Chardonnay)680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di cernia 1Oreo ripieni doppi

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1

mango, sbucciato e tagliato a cubetti 11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 4gamberetti e venati

sale marino a piacere 1

scalogno tritato 4gamberetti e venati

pepe bianco a piacere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che potresti provare è Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.