I cereali croccanti per la colazione potrebbero essere proprio la ricetta senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana che stavi cercando. Questa ricetta produce 21 porzioni con 379 calorie , 8 g di proteine e 15 g di grassi ciascuna. Per 71 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi farina, germe di grano, cocco e poche altre cose per farlo oggi. Funziona meglio come colazione e viene completato in circa 1 ora e 15 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 56% . Prova il mix di cereali croccanti , i bastoncini di pollo croccanti ai cereali e i quadratini di cereali dolci e croccanti per ricette simili.
Istruzione
1
In un grande arco, unisci l'avena, la farina, lo zucchero di canna, il cocco, le noci pecan, il germe di grano e i cereali. In un'altra ciotola, mescolare olio, acqua, vaniglia e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Baccello Di Vaniglia Intero
Germe Di Grano
Confettini A Forma Di Cuore
Arachidi
Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata
Tagliare A Pezzi Da 1 Pollice E Fino A Quando Saranno Leggermente Teneri
Confezione Regalo Viola
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
2 Mazzi Di Prezzemolo Italiano, Tritato Grossolanamente Per Ottenere 1/2 Tazza
3 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva Più 4 Cucchiai
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia
2
Versare sopra il composto di avena; gettare per ricoprire.
3
Versare in due unti da 15 pollici. x 10 pollici. x 1 pollice teglie.
Attrezzatura che userete
Caramelle Di Pesce
4
Cuocere in forno a 275° per 1 ora, mescolando ogni 10 minuti.
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Gamberetti, Sbucciati E Saltati
5
Aggiungi l'uvetta. Conservare in un contenitore ermetico.