Cena stasera: Sardine con salsa di limone e menta

Non si può mai avere troppe ricette principali, in modo da dare la cena stasera: Sardine con limone e menta Salsan una prova. Una porzione contiene 447 calorie, 20 g di proteine, e 39g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $2.72 per porzione. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai menta, prezzemolo, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cena di stasera: Sardine alla diavola, Cena di stasera: Spaghetti alla Veneziana con Sardine, e Cena stasera: Piselli con menta.
Istruzione
Tagliare le estremità dei limoni e stare in piedi su un tagliere. Usando un coltello affilato, taglia via la buccia dall'alto verso il basso, girando i limoni mentre vai. Tritare grossolanamente la carne rimanente, rimuovendo i semi mentre si va.
Aggiungere la cipolla e le erbe aromatiche e condire con sale e pepe.
Aggiungere l'olio d'oliva e mescolare bene, quindi lasciare riposare la salsa per un po ' per sviluppare (almeno 15 minuti).
Preriscaldare il broiler per un buon 5-7 minuti fino a quando non sta urlando caldo, e posizionare un ripiano del forno vicino sotto di esso. Disporre il pesce su una piccola teglia e condire con un filo d'olio. Cuocere 3-5 minuti per lato, fino a quando la pelle inizia a brunire.
Rimuovere e cospargere con sale marino.
Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante
Il messicano può essere abbinato a Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Adelsheim (mezza bottiglia) con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.
![Adelsheim Pinot Nero mezza bottiglia]()
Adelsheim Pinot Nero mezza bottiglia
Con la sua vasta gamma di origini e cloni, questo vino mostra aromi rossi di ciliegia candita, melograno e lampone al naso e al palato. Inoltre, si trova un leggero tocco di spezie marroni come noce moscata, cannella,spezie. Fedele al nostro stile di casa, è elegantemente strutturato con tessuti perfettamente integrati, setosi e lucidati. Abbinalo a salmone, ahi, vitello, maiale, pollame (pensa all'anatra), manzo per sostanziosi antipasti vegetariani.