Cena stasera: Sabich (Panino di melanzane con uova sode)

Cena stasera: Sabich (Panino di melanzane con uova sode)
Cena stasera: Sabich (Sandwich di melanzane con uova sode) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 4 e costa $2.63 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 492 calorie. Vai al negozio e prendi il succo di limone da 1 limone, cipolla, uova e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 153 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Panino alle melanzane Sabich, Michael Natkin per Sabich (panino alle melanzane iracheno-ebraico), e Son-in-Law Uova: Thai fritto uova sode in salsa di tamarindo.

Istruzione

1
Versare 1 ½ quarto di acqua fredda in una casseruola di medie dimensioni. Aggiungere con cura le uova. Girare il calore ad alta e portare a un nudo cuocere a fuoco lento, circa 82°. Spegnere il calore e lasciare riposare per dieci minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Trasferire le uova in acqua ghiacciata e lasciare raffreddare. Quindi sbucciare sotto acqua corrente fredda, asciugare con carta assorbente e affettare sottilmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
3
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 200 gradi.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
4
Aggiungere il pane pita e lasciare scaldare in forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
5
Toss insieme pomodori, cetrioli, cipolla e succo di limone in ciotola di medie dimensioni. Condire con sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 PolliceA 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6
Versare abbastanza olio per rivestire il fondo della padella in acciaio inossidabile da 12 pollici a fuoco medio-alto. Quando luccichi, aggiungi tante fette di melanzana quante si adatteranno in uno strato. Cuocere per circa quattro minuti a lato, o fino a quando non sono ben dorati su ciascun lato. Aspireranno l'olio all'inizio, ma dopo pochi minuti dovrebbero eliminarne parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Rimuovere le fette e scolare su un tovagliolo di carta.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
8
Aggiungere appena sufficiente olio per coprire di nuovo il fondo della padella. Ripetere il processo fino a quando tutte le fette di melanzane sono state cotte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
9
Togliere la pita dal forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
10
Aggiungere qualche fetta di melanzana, fette di uovo sodo, insalata di pomodoro, prezzemolo e salsa piccante a scelta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Animelle Di VitelloAnimelle Di Vitello
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 PolliceA 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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