Cena Stasera: Risotto d'orzo con Cavolfiore e Vino Rosso

Cena Stasera: Risotto d'orzo con Cavolfiore e Vino Rosso
Cena di stasera: Risotto d'orzo con cavolfiore e vino rosso potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 382 calorie, 16g di proteine, e 11g di grasso. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi prezzemolo, cavolfiore, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al cioccolato al vino rosso # SundaySupper come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Cena Stasera: Risotto d'Orzo con Ricotta Salata, Cena Stasera: Zuppa d'Orzo al Verde, e Cena Stasera: Risotto alla rapa per ricette simili.

Istruzione

1
Versare il brodo in una pentola di medie dimensioni e portare a fuoco lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
2
Nel frattempo, versare l'olio in una pentola capiente posta a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
3
Aggiungere la cipolla e cuocere fino al morbido, circa 3 minuti. Quindi aggiungere l'aglio, il cavolfiore e l'orzo. Cuocere fino a quando l'orzo inizia a scoppiettare, mescolando di tanto in tanto, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
OrzoOrzo
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
4
Versare il vino e cuocere fino a quando non è tutto evaporato. Quindi aggiungere abbastanza del brodo per coprire solo l'orzo. Mescolare spesso e cuocere fino a quando la maggior parte del brodo è stata assorbita. Mestolo in più magazzino per coprire. Continuare a mescolare e aggiungere il brodo, se necessario, fino a quando l'orzo è tenero, ma ha ancora un piccolo morso. Quindi aggiungere un altro mestolo di brodo, versare il prezzemolo e il parmigiano, spegnere il fuoco e mettere da parte per un minuto. Condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
OrzoOrzo
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
MestoloMestolo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute33
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