Cena Stasera: Risotto d'orzo con Cavolfiore e Vino Rosso

Cena di stasera: Risotto d'orzo con cavolfiore e vino rosso potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 382 calorie, 16g di proteine, e 11g di grasso. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi prezzemolo, cavolfiore, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al cioccolato al vino rosso # SundaySupper come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Cena Stasera: Risotto d'Orzo con Ricotta Salata, Cena Stasera: Zuppa d'Orzo al Verde, e Cena Stasera: Risotto alla rapa per ricette simili.
Istruzione
Versare il brodo in una pentola di medie dimensioni e portare a fuoco lento.
Nel frattempo, versare l'olio in una pentola capiente posta a fuoco medio.
Aggiungere la cipolla e cuocere fino al morbido, circa 3 minuti. Quindi aggiungere l'aglio, il cavolfiore e l'orzo. Cuocere fino a quando l'orzo inizia a scoppiettare, mescolando di tanto in tanto, circa 2 minuti.
Versare il vino e cuocere fino a quando non è tutto evaporato. Quindi aggiungere abbastanza del brodo per coprire solo l'orzo. Mescolare spesso e cuocere fino a quando la maggior parte del brodo è stata assorbita. Mestolo in più magazzino per coprire. Continuare a mescolare e aggiungere il brodo, se necessario, fino a quando l'orzo è tenero, ma ha ancora un piccolo morso. Quindi aggiungere un altro mestolo di brodo, versare il prezzemolo e il parmigiano, spegnere il fuoco e mettere da parte per un minuto. Condire con sale e pepe a piacere.