Cena stasera: Pollo tritato e Tomatillo Tacos con Queso Fresco

Cena stasera: Pollo tritato e Tomatillo Tacos con Queso Fresco
Cena stasera: Pollo tagliuzzato e Tomatillo Tacos con Queso Fresco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $1.56 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 412 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi tomatillos, tortillas di mais, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo tagliuzzato e Tomatillo Tacos Con Queso Fresco, Cena stasera: Funghi, Rajas e tacos di mais con Queso Fresco, e Tacos di pollo tagliuzzato fornello lento per cena stasera per ricette simili.

Istruzione

1
Regolare il rack del forno in posizione superiore e preriscaldare il broiler in alto. Coprire una teglia con un foglio di alluminio. Saltate i tomatillos, il serrano e le fette di cipolla rossa con il cucchiaio di olio di colza e poi stendete sulla teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli
Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A MetàTomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, FacoltativoStrisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cosce E Zampe Di PolloCosce E Zampe Di Pollo
2
Mettere sotto la griglia e cuocere, lanciando di tanto in tanto, fino a quando tutto è annerito su entrambi i lati. Spegnere il broiler e lasciare raffreddare le verdure per alcuni minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
3
Trasferire i tomatillos, serrano, fette di cipolla rossa, aglio, coriandolo, succo di lime, un pizzico di sale e miele in un frullatore. Purea fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A MetàTomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Versare il composto di tomatillo in una casseruola di medie dimensioni. Portare a fuoco lento a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A MetàTomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa
5
Aggiungere il pollo, mescolare bene e cuocere fino a quando il pollo è caldo. Aggiustare di sale e pepe. Spegni il fuoco quando il pollo è caldo, o lo cuocerai sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6
Nel frattempo, scaldare le tortillas in una padella di ghisa asciutta impostata a fuoco medio fino a morbido, 10 a 15 secondi un lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Spoon alcuni del pollo e tomatillo miscela su ogni tortilla, e top con queso fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Queso AffrescoQueso Affresco
Tomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A MetàTomatillos, Buccia Rimossa, Tagliati A Metà
3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili3/4 Di Libbra Di Roast Beef Cotto E Tagliato A Fettine Sottili
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
8
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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