Cena stasera: pollo al limone con salsa di coriandolo

Cena stasera: pollo al limone con salsa di coriandolo
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare la cena stasera: Pollo al limone con salsa di coriandolo una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 6 e costa $2.03 per porzione. Una porzione contiene 364 calorie, 41g di proteine, e 20 g di grasso. Vai al negozio e prendi pepe di cayenna, curcuma macinata, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 31 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cena stasera: ceci al limone saltati in padella, Cena stasera: Mahi Mahi con salsa di coriandolo, e Cena stasera: pollo con salsa di semi di zucca per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una pentola larga e pesante a fuoco medio-alto. Rosolare i pezzi di pollo in un unico strato, cucinando in lotti se necessario, su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Rimuovere con un mestolo forato in una ciotola.
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Mettere l'aglio nell'olio caldo e dopo un minuto quando diventa dorato, aggiungere la pasta di zenzero. Friggere per un minuto aggiuntivo, quindi aggiungere il peperoncino verde, cayenne, cumino, coriandolo, curcuma e sale. Quando le spezie hanno cotto insieme per qualche istante e i sapori iniziano a sposarsi, aggiungi il coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di ZenzeroPasta Di Zenzero
2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
CurcumaCurcuma
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
4
Mentre il coriandolo inizia ad appassire, continua a mescolare, quindi aggiungi i pezzi di pollo, il succo accumulato nella ciotola e 2/3 di tazza di acqua con il succo di limone. Coprire, abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere per 25-30 minuti, girando una volta, fino a quando il pollo è tenero. Scoprire e cuocere ulteriormente per addensare la salsa, se necessario, e assaggiare il sale e il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute35
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