Cena stasera: Pasta con Cavolfiore soffocato e Zafferano

Cena stasera: Pasta con Cavolfiore soffocato e Zafferano
Cena stasera: Pasta con cavolfiore soffocato e Zafferano è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $1,36 per porzione. Una porzione contiene 622 calorie, 17g di proteine, e 29 g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi acciughe, pasta corta, zafferano e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cena Stasera: Pasta con Cavolfiore e Acciughe, Cena stasera: Tostadas di gamberetti soffocati, e Cena stasera: Pollo e riso con zafferano per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una pentola capiente di acqua salata e aggiungere i pezzi di cavolfiore. Cuocere fino ad ammorbidire ma non ancora tenera, 3-4 minuti, quindi rimuovere con un mestolo forato o ragno in una ciotola. Mestolo 1/2 tazza di acqua calda in una piccola ciotola e aggiungere i fili di zafferano in ammollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZafferanoZafferano
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
MestoloMestolo
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
In una padella grande (12 pollici), scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando morbido e cominciando a rosolare, quindi mescolare l'acciuga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Continuare la cottura fino a quando le cipolle sono dorate e l'acciuga si è sciolta nella salsa, quindi aggiungere l'acqua di zafferano, cavolfiore sbollentato, uvetta e pinoli. Portare il liquido a ebollizione e cuocere fino a quando il cavolfiore è tenero e il liquido è evaporato abbastanza da permettere alle verdure di caramellare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
ZafferanoZafferano
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Nel frattempo, far cadere la pasta nell'acqua bollente e cuocere fino al dente. Riserva 1 tazza di acqua di pasta prima di scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
6
Aggiungere la pasta nella padella e saltare a cappotto, quindi cuocere per qualche minuto per portare i sapori insieme. Se il piatto è asciutto, aggiungere un po ' d'acqua per la pasta per allentare la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
7
Dividere in ciotole e condire con il basilico e il pecorino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PecorinoPecorino
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Condire con olio d'oliva e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute31
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