Cena stasera: Cuori di lattuga con Serrano, crostini fritti e pomodori

Cena stasera: Cuori di lattuga con Serrano, crostini fritti e pomodori
Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare la cena stasera: cuori di lattuga con Serrano, crostini fritti e pomodori una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 300 calorie. Per $6.0 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai olio d'oliva, cipolla, serrano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Cena stasera: Lattuga di Boston con mandorle tostate e crostini di zenzero, Cena stasera: Riso fritto con zafferano, zenzero e pomodori (Arroz Frito Aortuguesa), e Cena stasera: insalata bistrot francese con pancetta, crostini e aglio per ricette simili.

Istruzione

1
Posizionare i cuori di lattuga su un grande piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
2
Versare due cucchiai di olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio. Quando brilla, aggiungi la cipolla e i cubetti di pane. Cuocere, mescolando spesso, fino a quando le briciole di pane sono dorate, da quattro a cinque minuti. Al termine, rimuovere con un mestolo forato e posizionare sopra i cuori di lattuga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
Zucche Da TortaZucche Da Torta
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Girare il calore a medio-alto, e laici in come molte delle fette serrano come si inserisce in uno strato. Cuocere, girando una volta, fino a quando le fette sono croccanti, pochi secondi su ogni lato. Ripetere il processo fino a quando tutte le fette di serrano sono cotte. Disporre le fette croccanti sopra i cuori di lattuga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
4
Ridurre il calore a medio e aggiungere i pomodori alla padella. Saltate bene per rivestire i pomodori con olio nella padella, e condire con sale e pepe. Cuocere fino a morbido, circa due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Versare l'aceto di sherry e il restante cucchiaio di olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di SherryAceto Di Sherry
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
6
Lasciate che la miscela bolla per un secondo, spegnere il fuoco, e versare il contenuto della padella sopra i cuori di lattuga.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Servire immediatamente. Condire con più sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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