Cena stasera: Broccoli Rabe con sapori asiatici

Name: Cena stasera: Broccoli Rabe con sapori asiatici
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 mazzo broccoli asparagi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo tostato; 1 cp. parmigiano grattugiato arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 1 Oreo ripieni doppi 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Cena stasera: Broccoli Rabe con sapori asiatici è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione contiene 188 calorie, 5g di proteine, e 17g di grasso. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi aceto di riso, salsa di soia, olio di sesamo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Cena stasera: Broccoli Rabe e pasta salsiccia, Cena stasera: Broccoli Rabe con burro di limone, e Cena stasera: Broccoli Rabe con peperoni e pangrattato.

Istruzione

Tagliare il fondo 2 pollici fuori broccoli rabe steli. Tagliare grossolanamente le foglie in pezzi da 1 pollice. Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere i broccoli rabe e cuocere per 2 o 3 minuti, o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Scolare in un colino, quindi immergere in una ciotola di acqua ghiacciata. Quando è fresco, asciugare e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In una piccola ciotola, sbattere insieme la salsa di soia, l'aceto di riso, l'olio di sesamo e lo zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Versare l'olio nella padella grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'aglio, i fiocchi di pepe rosso e lo zenzero e cuocere per 3 o 4 minuti. Girare il fuoco fino a medio-alto, e aggiungere la rabe broccoli tritati e la miscela di salsa di soia. Mescolare bene e cuocere per circa un minuto fino a quando il broccolo è riscaldato e la salsa si è addensata. Aggiustare di sale e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Broccoli Asparagi

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Biscotti Oreo Tritati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1mazzo

broccoli asparagi 2Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco tritato 3

spicchi d'aglio, tritati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 1/2 tazze di salsa di prugne 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo tostato 1cp. parmigiano grattugiato

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 1Oreo ripieni doppi

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Beaumont Speranza Marguerite Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 35 dollari a bottiglia.