Cena stasera: Bocadillo de Tortilla

Cena stasera: Bocadillo de Tortilla
Cena stasera: Bocadillo de Tortilla potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.44 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 759 calorie, 17g di proteine, e 48g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai sale e pepe, olio extra vergine di oliva, rotolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Provare Cena stasera: Zuppa di tortilla, Cena stasera: Zuppa di tortilla, e Cena stasera: Tortilla di piselli con menta e yogurt per ricette simili.

Istruzione

1
Versare l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungere con cura patate e cipolla. Cuocere, mescolando e piegando il composto ogni due minuti, fino a quando le patate e le cipolle sono morbide ma non marroni. Questo dovrebbe richiedere circa 20 minuti, e ridurre il calore se si nota qualsiasi colore. Al termine, trasferire la miscela in un colino impostato su una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Scolare per un minuto. Pulire la padella.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Rompere le uova in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Aggiungere un grosso pizzico di sale e qualche crepa di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
5
Sbattere fino a quando combinato.
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
6
Aggiungere la miscela di patate e cipolla alle uova. Mescolare fino a quando combinato. Condire di nuovo con un po ' più di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
7
Trasferire un cucchiaio di olio riservato alla padella grande impostata a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
8
Versare la miscela di uova e patate e uniformare la miscela con una spatola. Cuocere fino a quando la tortilla è rosolata sul fondo, circa tre minuti. Agitare la padella di tanto in tanto per evitare che si attacchi. Impostare una piastra invertita sulla parte superiore. Tieni il piatto con la mano sinistra e capovolgi la padella. Togliere la padella e rimetterla sul bruciatore a fuoco medio. La tortilla sul piatto dovrebbe avere il lato cotto in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
9
Aggiungere un altro cucchiaino di olio riservato alla padella e far scorrere nella tortilla in modo che il lato crudo sia sul fondo. Cuocere fino a doratura sul fondo, altri tre minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
10
Rimuovere la tortilla e posizionarla su un tagliere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
11
Lasciate raffreddare per 10 minuti o giù di lì. Nel frattempo, affettare il pane a metà longitudinalmente. Quindi tagliare in quattro parti uguali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
12
Taglia la tortilla in sezioni che si adatteranno facilmente alle fette di pane. Probabilmente ci saranno degli avanzi di tortilla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
13
Mettere un pezzo di tortilla tra due fette di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
14
Servire.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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