Cena di stasera: Pasta con bietola saltata, uvetta dorata e capperi

Cena di stasera: Pasta con bietola saltata, uvetta dorata e capperi
Non si può mai avere troppe ricette di piatti principali, in modo da dare la cena stasera: pasta con bietole saltate, uvetta dorata e capperi una prova. Questa ricetta rende 2 porzioni con 723 calorie, 31g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $2.45 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di capperi, farfalle, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è impressionante. Provare Cena stasera: Cavoletti di Bruxelles brasati con pancetta, uvetta dorata e pasta, Uva passa dorata e Pinoli Bietole, e Cena Stasera: Salsa di Pomodoro con Pinoli, Capperi, Olive e uvetta per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Nel frattempo, separare i gambi della bietola svizzera dalle foglie. Tagliare i gambi in pezzi da 1 pollice. Taglia le foglie in pezzi da 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Versare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere la cipolla e cuocere per 4 minuti, mescolando di tanto in tanto. Quindi aggiungere i gambi di bietola svizzera, coprire e cuocere per circa 5 minuti, mescolando ogni minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Versare l'uvetta, quindi aggiungere una manciata di foglie di bietola. Mescolare bene, quindi coprire la pentola. Una volta che hanno appassito, aggiungere un'altra manciata, coprire, e attendere che quelli hanno appassito. Ripeti fino a quando non vengono aggiunte tutte le foglie di bietola. Cuocere per 7-10 minuti, o fino a quando le foglie sono appassite e gli steli sono teneri. Spegnere il fuoco e aggiungere i capperi. Mescolare fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
BietoleBietole
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
5
Nel frattempo, aggiungere un paio di cucchiai di sale alla pentola di acqua bollente e cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla scatola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Scolare e mettere da parte quando fatto.
7
Unire la pasta e il composto di bietole in una grande ciotola. Lancia bene. Grattugiare un po 'di parmigiano e condire con un po' di olio d'oliva. Condire con sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
BietoleBietole
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute86
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