Cena di stasera: Orecchiette con Cavolo Brasato e Cavolfiore

Cena di stasera: Orecchiette con Cavolo Brasato e Cavolfiore
Cena di stasera: Orecchiette con cavolo brasato e cavolfiore potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 948 calorie, 28 g di proteine, e 37g di grasso. Per $3.01 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di un paio pizzica fiocchi di pepe, pinoli, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare i pinoli si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pere con pinoli come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è grande. Provare Cena di stasera: Orecchiette con Cavolfiore, Pancetta e Pangrattato, Cena di stasera: Orecchiette Con Broccoli, Acciughe e Peperoncini, e Cena di stasera: Orecchiette con Lenticchie, Cipolle e Spinaci per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande pentola pesante, scaldare metà dell'olio d'oliva a fuoco medio, quindi aggiungere metà del peperoncino e il rametto di rosmarino. Lasciare sfrigolare nell'olio per un minuto, quindi aggiungere metà della cipolla. Mentre si ammorbidisce, dopo circa due minuti, aggiungere metà dell'aglio e condire con sale e pepe. Continuare la cottura fino a quando la cipolla diventa dorata, quindi aggiungere il cavolo e mescolare per ricoprire con l'olio. Splash in 1/4 tazza di acqua e coprire ermeticamente, girando il calore al minimo. Cuocere finché sono teneri, circa 30 minuti, quindi rimuovere il rametto di rosmarino. 10 minuti prima della cottura è attraverso, aggiungere il ribes a grassoccio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
RibesRibes
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello DisossataCarne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
CavoloCavolo
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Nel frattempo, scaldare l'olio rimanente in una seconda padella larga e pesante a fuoco medio e aggiungere la cipolla rimanente e il cile. Quando inizia a colorare aggiungere i filetti di acciughe, schiacciandoli nell'olio per farli sciogliere. Aumentare il calore ad alta e aggiungere il cavolfiore con un pizzico pesante di sale e pepe. Cuocere, lanciando e mescolando spesso, fino a quando il cavolfiore è riccamente caramellato e tenero, ma non pastoso. Condire a piacere se necessario. Quando il cavolfiore è quasi fatto, aggiungere i pinoli a tostare in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già TagliatiFagiolini Verdi Già Tagliati
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Nel frattempo cuocete le orrecchiette in acqua bollente salata fino al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
4
Scolare, riservando una tazza piena di acqua di cottura della pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
5
Unire tutti gli ingredienti nella pentola più grande, dove hai cucinato il cavolo o il cavolfiore, e girare il fuoco in alto. Lasciare che la pasta diventi leggermente dorata e croccante, raschiandola dal fondo della padella con un cucchiaio di legno. Dopo un paio di minuti, aggiungere un po ' di acqua di pasta riservata per creare una salsa setosa e condire a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
CavoloCavolo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Servire in ciotole con il pangrattato sparso sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute100
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