Cena a base di pesce con verdure

Name: Cena a base di pesce con verdure
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani erba cipollina tritata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi timo fresco tritato; 1 ( melanzane) lime a fette sottili; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di pesce specchio atlantico ciascuno); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 546 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO frozen Italian vegetables, thawed; 546 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO frozen Italian vegetables, thawed; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

La cena a base di pesce e verdure è una ricetta senza glutine, primordiale, adatta ai fodmap e alla pescataria con 2 porzioni. Una porzione contiene 353 calorie , 38 g di proteine e 7 g di grassi . Per $ 5,97 a porzione , questa ricetta copre il 30% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuta molto questa portata principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Ti è offerto da Taste of Home. Vai al negozio e prendi filetti di arancia, lime, sale e poche altre cose per farlo oggi. Con un punteggio al cucchiaio del 76% , questo piatto è buono. Ricette simili sono Cena al cartoccio di pesce e verdure , Cena di pesce arrosto al forno e Cena stasera: Piccata di pesce .

Istruzione

Metti i filetti di pesce in un contenitore da 8 pollici. piatto quadrato adatto al microonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Cospargere con erba cipollina e timo. Completare con lime e verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Condire con burro; Cospargere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Coprire e cuocere nel microonde a temperatura elevata per 5-7 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta e le verdure vengono riscaldate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

erba cipollina tritata 2Barretta di caramello Heath in pezzi

timo fresco tritato 1( melanzane)

lime a fette sottili 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di pesce specchio atlantico ciascuno)0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 546confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

frozen Italian vegetables, thawed 546confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

frozen Italian vegetables, thawed 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario quanto il vino, quindi è difficile scegliere vini che si adattino ad ogni pesce. Un vino bianco frizzante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco dal sapore delicato. Pesci carnosi e dal sapore forte come il salmone e il tonno possono sopportare anche un vino rosso leggero, come il pinot nero. Il Pinot Nero di Adelsheim (mezza bottiglia) con una valutazione di 4,8 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 20 dollari a bottiglia.

Adelsheim Pinot Nero (mezza bottiglia)

Con la sua ampia gamma di origini e cloni, questo vino presenta aromi rossi di ciliegia candita, melograno e lampone al naso e al palato. Inoltre, si trova un leggero tocco di spezie marroni come noce moscata, cannella, spezie varie. Fedele al nostro stile di casa, è elegantemente strutturato con tannini levigati, setosi e perfettamente integrati. Abbinalo a salmone, ahi, vitello, maiale, pollame (pensa all'anatra), manzo o abbondanti antipasti vegetariani.