Cavolo croccante, cavoletti di Bruxelles e hash di patate

Name: Cavolo croccante, cavoletti di Bruxelles e hash di patate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 12 cavoletti di bruxelles medi, finemente affettati (circa; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio vegetale o di colza, diviso; 2 (parzialmente e ); 1 Oreo ripieni doppi salsa piccante come il rosso caldo di Frank; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di prezzemolo fresco tritato, diviso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di cavolo tritate e ben confezionate (circa 1/2 grappolo); 2 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 1 piccolo cipolla, tagliata finemente; 340 peperoncino habanero Patate Yukon gold, tagliate a pezzi da 3/4 di pollice

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare cavolo croccante, cavoletti di Bruxelles, e patate Hash una prova. Questa ricetta serve 2. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 500 calorie, 16g di proteine, e 34g di grasso per porzione. Una miscela di salsa come frank's, foglie di cavolo stretto, sale e pepe kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Patate dolci e Cavoletti di Bruxelles Hash Con Chipotle Crema, Hash di patate dolci paleo con cavoletti di Bruxelles e pancetta Shiitake, e Piatto ispirato allo chef, Qualità sociale: Pollo arrosto con cavoletti di Bruxelles e Hash di patate.

Istruzione

Regolare il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 450 ° F. In una casseruola media, coprire le patate con acqua salata fredda e portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre a fuoco lento e cuocere fino a quando sono appena teneri, circa 5 minuti dopo essere venuti a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Scolare le patate in un colino e lasciare scolare per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Mentre le patate si scaricano, scaldare 2 cucchiai di olio vegetale o di colza in una padella antiaderente o in ghisa media a fuoco vivo fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere le patate, condire con sale e pepe e cuocere, mescolando e lanciando di tanto in tanto, fino a quando ben rosolato sulla maggior parte dei lati, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Aggiungere il restante olio vegetale o di colza, cavoletti di bruxelles e foglie di cavolo e cuocere, piegando di tanto in tanto, fino a quando cavolo e germogli stanno iniziando ad appassire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Germogliare

Cavolo

Aggiungere le cipolle e continuare a cuocere, mescolando e piegando di tanto in tanto, fino a quando tutte le verdure sono ammorbidite e iniziando a croccante. Mescolare in salsa piccante e metà del prezzemolo, condire a piacere con sale e pepe e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi