Cavolo Cesare

Cavolo Cesare
Kale Caesar potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 786 calorie, 22 g di proteine, e 63 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.24 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di kale caesar, in una ciotola, porzioni: 522 calorie; 9 grammi di proteine; 23 grammi di carboidrati; 2 grammi di fibre; 45 grammi di grassi; 8 grammi di grassi saturi; 27 mg di colesterolo; 3 grammi di zucchero; 493 mg di sodio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 4 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è spettacolare. Provare Insalata Caesar di cavolo nero + Vinaigrette Caesar, Insalata Caesar di cavolo, e Insalata Caesar di cavolo per ricette simili.

Istruzione

1
Cibo
2
FoodRecipe: Kale Caesar
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
3
Insalata di cavolo
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
4
Gina Ferazzi / Los Angeles Times (Gina Ferazzi / Los Angeles Times)Kale Caesar
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
5
Tempo totale: 30 minuti
6
Porzioni: da 4 a 6Nota: Adattato da "Tartine Bread" di Chad Robertson.Caesar dressing2 limoni3 chiodi di garofano aglio6 filetti di acciughe confezionati con olio d'oliva1 tuorlo d'uovo
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
7
Sale2 tazze di olio d'oliva
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
8
Per preparare il condimento, grattugiare la scorza da 1 limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
9
Tagliare entrambi i limoni a metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
10
Mettere l'aglio, le acciughe e la scorza di limone in un mortaio e pestare con un pestello per ottenere una pasta densa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per PassareParmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
Mortaio E PestelloMortaio E Pestello
11
Aggiungere il tuorlo d'uovo, un pizzico di sale e una spremuta di succo di limone e mescolare accuratamente per combinare. Continuando a mescolare, versare 1/2 tazza di olio, goccia a goccia. La miscela dovrebbe apparire liscia e cremosa, un segno che si sta costruendo un'emulsione stabile. Continuando a mescolare, iniziare ad aggiungere l'olio in un flusso lento. La medicazione dovrebbe addensarsi. Periodicamente smettere di versare l'olio e aggiungere una spremuta di limone. Assaggia il condimento e aggiungi più sale e succo di limone a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato
EmulsioneEmulsione
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
12
Aggiungere acqua, un cucchiaino alla volta, mescolando per sottile medicazione alla consistenza di crema pesante. Questo rende circa 2 tazze spogliatoio. Non è possibile utilizzare tutto il condimento per l'insalata; il resto rimarrà, coperto e refrigerato, per un massimo di 2 giorni.Crostini 3 fette di pane di un giorno, ogni 1 pollice di spessore, strappato in 1 1/2 pollici chunks2 cucchiai di olio d'oliva
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazze Di Cioccolato Agrodolce (60% Cacao) Gocce (consigliato: Ghiradelli)Tazze Di Cioccolato Agrodolce (60% Cacao) Gocce (consigliato: Ghiradelli)
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
13
Sale1 / 2 cucchiaino herbes de Provence (opzionale)Per fare i crostini, preriscaldare il forno a 400 gradi. In una ciotola, gettare il pane strappato con l'olio d'oliva e un pizzico di sale. Se stai usando le erbe, aggiungile anche tu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
CrostiniCrostini
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker GrahamBiscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham
14
Distribuire il pane in modo uniforme su una teglia e cuocere fino a doratura e croccante, circa 15 minuti. A metà del tempo di cottura, ridistribuire i crostini se colorano in modo non uniforme.Insalata assembly2 libbre cavolo nero, centro steli rimosso, e strappato in bite-sized pezzi
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
Pepe ArbolPepe Arbol
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
CavoloCavolo
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker GrahamBiscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham
15
Crostini
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
16
Caesar dressing2 / 3 tazza di parmigiano grattugiato o rasato stagionato
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
17
In una grande ciotola, unire il cavolo e i crostini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
CavoloCavolo
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
18
Versare la medicazione sopra la parte superiore e lanciare a cappotto (non è possibile utilizzare tutta la medicazione).
19
Aggiungere il parmigiano, saltare di nuovo e servire.Ciascuno di 6 porzioni: 522 calorie; 9 grammi di proteine; 23 grammi di carboidrati; 2 grammi di fibre; 45 grammi di grassi; 8 grammi di grassi saturi; 27 mg di colesterolo; 3 grammi di zucchero; 493 mg di sodio.privacy
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
20
Diritto d'autore 2016, Tempi di Los Angeles
21
Cucina
22
Stile di vita e tempo libero
23
Regali di festa: dozzina di grandi libri di cucina di un fornaio
24
Foto: Libri di cucina vale la pena dare (e ricevere)Ricette da alcuni dei migliori libri di cucina di autunno
25
Caricamento
26
Più popolare
27
Locale
28
Stato Primario
29
Sportivo
30
Intrattenimento
31
Istruzione
32
Parere
33
Inserire un Ad72
DifficoltaEsperto
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute50
Rivista