Cavolini di Bruxelles arrostiti

Cavolini di Bruxelles arrostiti
Se hai circa 40 minuti da trascorrere in cucina, i cavoletti di Bruxelles arrostiti potrebbero essere una ricetta super senza glutine, latto-ovo-vegetariana e primordiale da provare. Per $ 1,06 a porzione , ottieni un contorno per 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 5 g di grassi e un totale di 103 calorie . È perfetto per Natale . Se hai a portata di mano cavoletti di Bruxelles, pepe, olio d'oliva e qualche altro ingrediente, puoi prepararlo. Questa ricetta di Taste of Home ha 7 fan. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular del 72% , che è solido. Ricette simili includono Cavoletti di Bruxelles arrostiti con aglio , Cavoletti di Bruxelles arrostiti con cipolle rosse e pancetta e Patate novelle arrostite e cavoletti di Bruxelles .

Istruzione

1
Tagliare una "X" al centro di ogni cavoletto di Bruxelles.
2
Mettere 1 pollice di acqua in una casseruola; aggiungere i germogli. Portare a ebollizione. Ridurre la fiamma; coprire e far sobbollire per 5-6 minuti o finché non diventano croccanti e teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GermogliareGermogliare
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Drenare.
4
Aggiungere gli ingredienti rimanenti e mescolare per ricoprire.
5
Disporre i germogli in un unico strato in una teglia da 15 x 10 x 1 pollice unta con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
GermogliareGermogliare
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
6
Cuocere in forno scoperto a 425° per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute18
Tipi di piattoContorno
OccasioneNatale
Rivista