Cavoli ricci al curry

Name: Cavoli ricci al curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 mazzo cavolo verde (circa 12 foglie grandi), gambo e tritato; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 spicchio aglio tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 Oreo ripieni doppi burro non salato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale a basso contenuto di sodio; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

I verdi al curry potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 0g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 25 calorie. Questa ricetta serve 15 e costa 23 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi cipolla, zenzero macinato, pepe e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Verdi del sud perfetti (cavoli, barbabietole, cavoli verdi, senape), Brasato di cavolo nero, Senape e bietole rosse, e Cavoli ricci per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il burro con olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Tacchino Cotto (o Pollo) Sfilacciato

Attrezzatura che userete

Magro-

Aggiungere la cipolla; cuocere, mescolando spesso, fino a quando leggermente ammorbidito, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere i verdi di cavolo e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i verdi sono appassiti, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoli Ricci

Verde

Mescolare in aglio, curry, zenzero, sale e pepe e soffriggere per 1 minuto. Mescolare il brodo e il vino, portare a ebollizione, coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i verdi sono teneri, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Verde

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

Magro-

Ingrediente

Serving:

1mazzo

cavolo verde (circa 12 foglie grandi), gambo e tritato 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2spicchio

aglio tritato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero macinato 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla tritata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1Oreo ripieni doppi

burro non salato 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo vegetale a basso contenuto di sodio 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante, e Zinfandel sono grandi scelte per il sud. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Il J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 22 dollari a bottiglia.