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Cavoli rapa saltati

Cavoli rapa saltati

Istruzione

1
Tagliare le foglie in pezzi da 1 pollice. In un bollitore di acqua bollente cuocere collards 15 minuti e scolare in un colino, premendo il liquido in eccesso con la parte posteriore di un cucchiaio di legno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavoli RicciCavoli Ricci
(mequite, Noce Americano O Ontano)(mequite, Noce Americano O Ontano)
2
Tritare l'aglio. In una padella pesante da 12 pollici scaldare il burro e l'olio a fuoco moderatamente alto fino a quando la schiuma non si placa e mescolare in aglio, cavoli e sale e pepe a piacere. Soffriggere la miscela di collard, mescolando, fino a quando riscaldato attraverso, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavoli RicciCavoli Ricci
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
3
Condire i collardi con succo di limone e tossire bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Cavoli RicciCavoli Ricci
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Carne MacinataCarne Macinata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Drizzle collards with lemon juice and toss well.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Cavoli RicciCavoli Ricci
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute51
SalutariSenza glutineVegetariana
DietaPaleoliticaLatto-ovo vegetarianoPrimalWhole30
Pavlova alla fragola
Carote e fagiolini glassati
Girandole di feta e mirtilli rossi
Purè di rape rustico
Frullati al lime per due
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Kahlua Cappuccino
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