Cavolfiore Italiano

Name: Cavolfiore Italiano
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Progresso® Briciole di pane secco allitaliana; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolfiori freschi; 1 Oreo ripieni doppi foglie di basilico essiccate; 1 1 cucchiaio di origano essiccato prezzemolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di oliva o vegetale; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 striscia di scorza di limone

Il cavolfiore italiano è un senza latticini contorno. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 42 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso ogni. Testa al negozio e raccogliere briciole di pane stile, prezzemolo, acqua, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cavolfiore all'italiana, Cavolfiore italiano impanato, e Nachos di Cavolfiore Italiano.

Istruzione

In media ciotola microonde, coprire e cavolfiore forno a microonde e acqua in alto circa 6 minuti, mescolando una volta dopo 3 minuti, finché sono teneri; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Caramelle Peachie-o

Nel frattempo, in padella da 7 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio. Mescolare il pangrattato e il basilico. Cuocere 1-2 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando le briciole di pane sono tostate. Mescolare il prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cospargere il cavolfiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Caramelle Peachie-o

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Progresso® Briciole di pane secco all'italiana 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolfiori freschi 1Oreo ripieni doppi

foglie di basilico essiccate 11 cucchiaio di origano essiccato

prezzemolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di oliva o vegetale 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italiano funziona molto bene con Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Il Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 48 dollari a bottiglia.