Cavolfiore fracassato

Name: Cavolfiore fracassato
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 1 testa grande cavolfiore, tagliato a cimette; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar bianco Vermont tagliuzzato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 8 gamberetti e venati sale e pepe a piacere

$Cavolfiore fracassato$

Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Cavolfiore fracassato potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 129 calorie. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Vai al negozio e prendi burro, cavolfiore, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Cavolfiore fracassato, Cavolfiore e formaggio fracassato, e Il cavolfiore rotto di Rachael Ray.

Istruzione

Portare a ebollizione il cavolfiore e il brodo di pollo in una grande casseruola a fuoco vivo. Ridurre il calore a medio, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Scoprire la casseruola e aumentare il calore a medio-alto. Lasciare sobbollire il cavolfiore fino a renderlo morbido e il liquido di cottura si è ridotto della metà, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Cavolfiori

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere il cavolfiore dal fuoco e aggiungere il burro, il formaggio cheddar e il parmigiano. Schiacciare con uno schiacciapatate fino a quando i formaggi si sono sciolti e il cavolfiore è liscio, quindi condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano