Cavolfiore e zuppa di peperone rosso

Name: Cavolfiore e zuppa di peperone rosso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham tritato fresco o 1 cucchiaio di basilico essiccato; 1 intero per prosciutto da incastrare; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. parmigiano grattugiato frutto di fragola a piedi; 1 Cipolla gialla media, tritata cimette di cavolfiore tritate finemente (circa 1 testa); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a fette; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2% di latte a ridotto contenuto di grassi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato finemente (circa 2 media); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patata rossa sbucciata finemente tritata; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni tritati (circa 4 grandi); 5 Crosta: briciole di cracker Graham panna acida senza grassi; 822 peperoncino habanero 1/2 tazza di pinoli tostati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Cavolfiore e zuppa di peperone rosso potrebbero essere solo la zuppa che stai cercando. Per $1.77 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 137 calorie. Se hai scalogni, sedano, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono 5 minuti di salsa al pepe rosso arrostito, salsa di pomodoro arrosto e pepe rosso, e Facile arrosto pepe rosso Dip.

Istruzione

Sciogliere il burro in un forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungere scalogno e sedano; cuocere 5 minuti, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Aggiungere il brodo e l'acqua; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Aggiungere cavolfiore, peperone, patate e alloro; tornare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando la patata è tenera. Mescolare il latte e il pepe nero. Raffreddare leggermente; scartare la foglia di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Olive Intere Mature

Grasso Di Maiale

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Panini Bianchi Per La Cena

Mettere 1 1/2 tazze zuppa in un frullatore o robot da cucina; processo fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare la zuppa passata in una grande ciotola. Ripetere la procedura con un ulteriore 1 1/2 tazze di zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere la zuppa rimanente alla zuppa passata e mescolare il basilico. Riportare la zuppa nella padella e portare a ebollizione a fuoco medio-alto, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli