Cavoletti di Bruxelles tritati con pancetta e nocciole

Cavoletti di Bruxelles tritati con pancetta e nocciole
I cavoletti di Bruxelles tagliuzzati con pancetta e nocciole potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 54 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 12 e costi 58 centesimi per porzione. Se hai nocciole, meno-brodo di pollo di sodio, cavoletti di Bruxelles e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Cavoletti di Bruxelles con pancetta e nocciole, Cavoletti di Bruxelles arrostiti con nocciole e pancetta, e Cavoletti di Bruxelles w / Applewood Pancetta affumicata e nocciole per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere la pancetta in un grande forno olandese a fuoco medio-alto 4 minuti o fino a quando croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PancettaPancetta
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
2
Togliere la pancetta dalla padella, riservando 1 1/2 cucchiaini sgocciolature in padella; mettere da parte la pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PancettaPancetta
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere il brodo di pollo in padella; portare a fuoco lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere i cavoletti di Bruxelles a fette; cuocere 4 minuti o fino a quando croccante-tenero, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavoletti Di BruxellesCavoletti Di Bruxelles
5
Cospargere di sale e pepe nero macinato, lanciando delicatamente per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
SaleSale
6
Cospargere uniformemente con pancetta e nocciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NocciolaNocciola
PancettaPancetta
7
Servire immediatamente.
8
Suggerimento rapido: utilizzare il sottile attacco a lama per affettare di un robot da cucina per preparare i cavoletti di Bruxelles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavoletti Di BruxellesCavoletti Di Bruxelles
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute39
Tipi di piattoContorno
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