Cavoletti di Bruxelles saltati con mele

Name: Cavoletti di Bruxelles saltati con mele
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucchiai di burro fuso fette di pancetta; 1 Mela di Braeburn, sbucciata e tagliata a dadini; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Cavoletti di Bruxelles, tagliati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi a basso contenuto di sodio; 1 spicchio daglio, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice scalogni tritati

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Cavoletti di Bruxelles saltati con le mele una prova. Una porzione contiene 154 calorie, 7g di proteine, e 7g di grasso. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di pancetta, scalogno, cavoletti di Bruxelles e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Cavoletti di Bruxelles saltati e mele, Cavoletti di Bruxelles saltati e mele, e Cavoletti di Bruxelles saltati con mele e pancetta.

Istruzione

Tagliare i cavoletti di Bruxelles a metà e tagliarli a brandelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Cuocere la pancetta in una grande padella a fuoco medio 8-10 minuti o fino a quando croccante; rimuovere la pancetta e scolare su carta assorbente, riservando 3 cucchiai. sgocciolature in padella. Sbriciolare la pancetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Padella

Soffriggere la mela, lo scalogno e l'aglio in sgocciolature calde a fuoco medio-alto 3 minuti. Mescolare il vino e il prossimo 3 ingredienti, mescolando per allentare le particelle dal fondo della padella. Portare a ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno

Aglio

Mela

Vino

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i cavoletti di Bruxelles; soffriggere da 8 a 10 minuti o fino a quando i germogli sono croccanti-teneri. Completare con parmigiano grattugiato e pancetta sbriciolata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Parmigiano