Cassoulet giorno della settimana potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $3.3 per porzione. Una porzione contiene 1022 calorie, 48g di proteine, e 57g di grasso. Una miscela di fagioli nordici, olio d'oliva, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la foglia di alloro si potrebbe seguire questo corso principale con il Adorabile salsa di mele Cupcakes come dessert. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Lasagne nei giorni feriali, Facile nei giorni feriali pollo Pot Pie, e Triple Play nei giorni feriali: miscela di cavolo.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Sciacquare e asciugare bene il pollo e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
Lasciare riposare a temperatura ambiente per 15 minuti.
4
In un grande forno olandese, a fuoco medio-basso, aggiungere la pancetta e rendere lentamente il grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
5
Togliere la pancetta in un piatto quando croccante, lasciando il grasso nella padella. Sollevare il fuoco a medio-alto e aggiungere il pollo, lato della pelle verso il basso. Rosolare il pollo su entrambi i lati e quindi rimuovere in un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere la cipolla, il sedano, le carote e l'aglio e soffriggere fino al morbido, circa 5 minuti. Sfumare la padella con vino bianco e ridurre della metà. Mescolare i fagioli, l'alloro e il timo. Nestle le cosce di pollo e pancetta nella pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati
Petti Di Fagiano Se )
Grasso Di Maiale
Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
Condimenti, Facoltativi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
Grasso Di Maiale
7
Aggiungere il brodo di pollo, coprire e cuocere in forno per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
8
Togliere dal forno, togliere il coperchio e coprire il cassoulet con i pomodori a fette e il pangrattato all'aglio. Tornare al forno e cuocere, scoperto, 15 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Servire il cassoulet con le fette di baguette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Baguette
10
In una piccola padella soffriggere a fuoco basso, aggiungere l'olio e l'aglio. Mescolare fino a quando l'olio è fragrante, circa 1 minuto. Gettare le briciole di pane e cuocere fino a quando le briciole di pane iniziano a diventare dorate, circa 2 o 3 minuti. Condire con sale e pepe, a piacere, e togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile