Casseruola per colazione con broccoli e formaggio

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, primordiale e chetogenico? Broccoli-Formaggio colazione casseruola potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 31g di grasso, e un totale di 417 calorie. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È perfetto per Natale. Vai al negozio e prendi cipolla, salsiccia di maiale macinata, uova e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è buono. Provare Casseruola per colazione con broccoli e formaggio, Casseruola per colazione con broccoli e porri, e Broccoli Farina d'avena colazione Casseruola per ricette simili.
Istruzione
Cuocere la salsiccia di maiale macinata e la cipolla tritata in una padella a fuoco medio-alto, mescolando fino a quando la salsiccia si sbriciola e non è più rosa; scolare.
Toss insieme miscela salsiccia, broccoli, e 1/2 miscela di formaggio tazza. Spoon in una teglia da forno leggermente unta da 11 x 7 pollici.
Mescolare insieme 1/2 tazza di formaggio miscela, uova, e il prossimo 4 ingredienti; versare sopra la miscela di broccoli.
Cospargere con restante miscela di formaggio 1/2 tazza. Disporre il pomodoro in cima.
Cuocere a 350 per 30 minuti; scoprire e cuocere altri 15 minuti.
Lasciate riposare 10 minuti prima di servire.