Cheesy Squash casseruola potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 99 calorie. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È perfetto per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pangrattato, sale, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Casseruola di zucca di formaggio, Casseruola di zucca di formaggio, e Formaggio Spaghetti Squash Casseruola.
Istruzione
1
Cuocere la zucca e la cipolla in una piccola quantità di acqua bollente da 10 a 12 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vegetale
Coltello Da Cucina
Cipolla
Acqua
2
Scolare; mettere da parte.
3
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Forno
4
Sciogliere la margarina in una casseruola media e pesante a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margarina
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
5
Aggiungere la farina; cuocere, mescolando continuamente, 1 minuto. Aggiungere gradualmente il latte; cuocere, mescolando continuamente, fino a quando la miscela è addensata e frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli Usi
Latte
6
Togliere dal fuoco; aggiungere il formaggio, sale e pepe, mescolando fino a quando il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio
Pepe
Sale
7
Aggiungere la miscela di zucca; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
8
Miscela di zucca cucchiaio in un superficiale 1 1/2-quarto di cottura piatto rivestito con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
9
Cospargere uniformemente la miscela di zucca con il pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mollica
Coltello Da Cucina
10
Cuocere a 350 per 20-25 minuti o fino a quando la miscela è completamente riscaldata.