Casseruola di zucca a due formaggi

Due-formaggio Squash casseruola potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 341 calorie. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai cipolla, pepe, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 50%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Casseruola di zucca a due formaggi, Squash, uovo e formaggio Casseruola, e Tre formaggio Spaghetti Squash Casseruola - 5 punti.

Istruzione

Cuocere zucca in acqua bollente per coprire in una grande padella 8 a 10 minuti o solo finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scolare bene; premere delicatamente tra gli asciugamani di carta.

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Sciogliere 2 cucchiai di burro in padella a fuoco medio-alto; aggiungere la cipolla e l'aglio, e soffriggere 5 a 6 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere la padella dal fuoco; mescolare in zucca, 1 tazza di pangrattato, 3/4 tazza di parmigiano, e il prossimo 7 ingredienti. Spoon in una teglia da forno leggermente unta da 13 x 9 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Sciogliere i restanti 2 cucchiai di burro. Mescolare insieme il burro fuso, rimanendo 1 1/2 tazze di pangrattato morbido, 1/2 tazza di parmigiano e sale all'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Da 4 A 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo