Casseruola di manzo e broccoli
Manzo e broccoli casseruola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa $1.86 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 467 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Vai al negozio e prendi mozzarella parzialmente scremata, acqua, carne macinata e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il riso bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso al forno come dessert. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Casseruola di broccoli, Casseruola di broccoli, e Casseruola di broccoli per ricette simili.
Istruzione
In una padella, cuocere la carne e la cipolla in olio fino a quando la carne non è più rosa; scolare. Mescolare la salsa Worcestershire, sale all'aglio, condimento italiano, riso, zuppa e acqua.
Mettere broccoli cotti in un 11-in. x 7-in. teglia; miscela di carne cucchiaio sopra la parte superiore.
Cospargere con la mozzarella.
Cuocere, scoperto, a 400° per 15-20 minuti.
Guarnire con prezzemolo se lo si desidera.