Casseruola di mais e riso

Name: Casseruola di mais e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 spicchi d'aglio, tritati; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Mais alla messicana, sgocciolato; 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mais alla crema; 1 peperone verde, tritato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio dolce messicano pastorizzato preparato a cubetti; 1 piccolo cipolla tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodoro a dadini e peperoncini verdi, non drenati; 312 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. granoturco intero, sgocciolato

Mais-riso casseruola potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 293 calorie, 10 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12 e costa 72 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se avete pomodoro e peperoncini, riso, mais, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 27%, che non è così spettacolare. Provare Casseruola di mais dolce e riso, Casseruola di riso e mais, e Casseruola di riso e mais per ricette simili.

Istruzione

Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio; aggiungere peperone e cipolla, e soffriggere 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mescolare in riso cotto, crema di mais stile, e il prossimo 6 ingredienti; cucchiaio in una teglia leggermente unta 13 - x 9 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Mais

Riso Cotto

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere a 350 per 30 minuti o fino a quando completamente riscaldato; top con formaggio tritato, e cuocere altri 5 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nota: Per congelare, linea teglia con involucro di plastica o un foglio di alluminio; riempire e congelare. Sollevare la casseruola congelata dal piatto da forno e avvolgerla strettamente con un foglio; tornare al congelatore. Quando è pronto a servire, rimuovere la pellicola e rimettere la casseruola congelata nel piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta