Casseruola classica leggera di tonno

La ricetta classica luce tonno Noodle casseruola potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 1 ora e 10 minuti. Questa ricetta serve 6. Per $1.65 per porzione, questa ricetta coperture 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 322 calorie, 27g di proteine, e 20g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È perfetto per Autunno. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, pepe, tonno pieno d'acqua e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, pescatarian, e chetogenica dieta. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 56%, questo piatto è buono. Provare Casseruola leggera di noodle di tonno, Casseruola leggera di noodle di tonno, e Casseruola leggera di noodle di tonno per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, unire la zuppa, l'acqua, il latte, la senape e il pepe fino a quando non si mescolano. In una padella antiaderente, sedano e cipolle in olio fino a quando il sedano è tenero. Mescolare le verdure, il tonno, il sostituto dell'uovo e le tagliatelle nella miscela di zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Mandarini, Ciascuno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare in un 2-qt. teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cospargere con formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Cuocere a 375° per 50-60 minuti o fino a quando un coltello inserito al centro esce pulito.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può ridotto-grasso ridotto-sodio condensato crema di zuppa di funghi, non diluito 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

contenitore uovo sostituto 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

senape macinata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio cheddar affilato a ridotto contenuto di grassi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte scremato 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)3691 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

lattine ciascuna) tonni leggeri confezionati in acqua, sgocciolati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tagliatelle medie cotte senza tuorlo

Vino consigliato: Pinot Nero, Merlot, Vino Rosato

Pinot nero, Merlot e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno in scatola. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un Rosé si abbina bene, in particolare se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Capitolo 24 Fuoco e inondazione Il fuoco Pinot Noir con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 60 dollari a bottiglia.

Capitolo 24 Fuoco e inondazione Il Fuoco Pinot Noir

Uno studio in terrior in una parola, Fuoco. È più a frutto rosso rispetto alle sue controparti, con profumi di ciliegie, lamponi, cedro e pavimento forestale. Una componente tannica della trama avvolge il vino mentre funge da trampolino di lancio, mantenendolo alto ed elegante.