Casa del brasato
La casa del brasato potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 173 calorie, 2g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora. Una miscela di mela granny smith, pepe, semi di cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Come brasare il pollo (e carciofi!), Brasato di maiale spagnolo, e Ricetta di brasato di bietole bianche.
Istruzione
Scaldare l'olio di canola in una padella a fuoco medio.
Aggiungere la mela nella padella e cuocere fino a doratura leggermente. Aumentare il calore ad alto e aggiungere il succo di mela, semi di cumino, sale, pepe e cavolo nella padella. Coprire la padella e agitare per gettare il cavolo a cappotto.
Ridurre il fuoco al minimo e cuocere per 20 minuti.