Casa

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Casa potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $7.21 per porzione, questa ricetta copertine 53% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 432 calorie, 49g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Una miscela di zucchero di canna, sale kosher, salmone sockeye e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Questa ricetta di Norecipes ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è eccellente. Provare ” Casa Dolce casa " Gingerbread Cottage, Casa Casa liscia, e Patatine a casa a casa per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare a 200 gradi F. Usando una pinzetta, rimuovere le ossa del perno dal salmone. Taglia il salmone in 2-3 pezzi uniformi.Schiacciare lo zucchero di canna, la pasta di curry verde e l'olio fino a che liscio e distribuire su tutto il salmone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di Curry VerdePasta Di Curry Verde
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Mettere i filetti su una teglia e metterli nel forno.
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Cuocere fino a quando la parte più spessa registra 125 F su un termometro di lettura istantanea, circa 20-30 minuti.Per gli spinaci, sbollentare in acqua bollente fino a quando appena appassito poi scolare, sciacquare sotto l'acqua fredda e strizzare il liquido in eccesso con le mani. Tritare grossolanamente gli spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
4
Scaldare una casseruola a fuoco medio, aggiungere una spruzzata di olio poi friggere l'aglio fino a quando non diventa marrone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
5
Aggiungere le foglie di lime kaffir e friggere per alcuni secondi.A condizione che la lattina non sia stata disturbata, dovrebbe esserci uno spesso strato di crema di cocco sulla parte superiore. Aprire con cura la lattina e scremare la spessa crema bianca dalla parte superiore e aggiungerla alla padella, si dovrebbe ottenere circa mezza lattina di crema.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Tiglio Di KaffirFoglie Di Tiglio Di Kaffir
Crema Di CoccoCrema Di Cocco
Pomodori Sole NonPomodori Sole Non
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Aggiungere lo zucchero di canna e il sale e mescolare per unire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
7
Aggiungere gli spinaci nella padella per reheat.To servire, stendere uno strato di crema di spinaci verso il basso poi top con un pezzo di salmone arrostito lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute100
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