Carruba Banana Chia Vegan Overnight Oats

Name: Carruba Banana Chia Vegan Overnight Oats
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Latte di mandorle (o la vostra scelta); 1 banana matura, tritata; 1 cp. parmigiano grattugiato polvere di carruba (lo compro a bulk Barn); 2 Crosta: briciole di cracker Graham semi di chia; 1 pizzico Piccolo di sale kosher; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena regolare; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) estratto di vaniglia puro; 1 cp. parmigiano grattugiato noci, tritate (opzionale, o utilizzare altri dadi)

Carob Banana Chia Vegan Overnight Oats potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 1 e costa $1,57 per porzione. Una porzione contiene 441 calorie, 12g di proteine, e 19g di grasso. 126 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai latte di mandorle, banana, estratto di vanillan e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili sono Carob Banana Soft Servire Vegan Overnight Oats, Overnight Banana-Chia Frigorifero Avena, e Burro di mandorle, fragola e Bananan Overnight Oats con Chia.