Carote e fagiolini

Carote e fagiolini
Hai bisogno di un contorno senza glutine, primordiale e vegetariano? Carote Dilled e fagiolini potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 72 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai acqua, burro, fagioli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 35%. Ricette simili sono Carote e fagiolini, Fagiolini ammollati, e Fagiolini.

Istruzione

1
Cuocere i primi 5 ingredienti in una casseruola a fuoco medio da 8 a 10 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Drenare.
3
Togliere dalla padella; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Sciogliere il burro in casseruola a fuoco medio; aggiungere la cipolla, e soffriggere finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
5
Aggiungere le verdure; toss delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Rivista