Carote alla griglia e fagiolini

Carote alla griglia e fagiolini
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare alla griglia Baby Carote e fagiolini una prova. Questa ricetta serve 2 e costa 42 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 66 calorie. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Vai al negozio e prendi le foglie di maggiorana, il pepe all'aglio, i fagioli e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Fagiolini e carote alla griglia, Carote glassate e fagiolini, e Sottaceto fagiolini e carote per ricette simili.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone. In una ciotola media, gettare tutti gli ingredienti tranne la cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
GrillGrill
CiotolaCiotola
2
Mettere nel cestino della griglia (griglia "wok"). Miscela di olio di riserva in ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
CiotolaCiotola
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Coprire e grigliare le verdure a fuoco medio 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Aggiungere la cipolla alla miscela di olio in una ciotola; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Aggiungere la cipolla alla griglia cestino. Coprire e grigliare da 8 a 10 minuti in più, agitando il cesto o mescolando le verdure di tanto in tanto, fino a quando tutte le verdure sono croccanti-tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
GrillGrill
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving2
Punteggio di salute23
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