Carb Buster Colazione con olandese

Carb Buster Colazione con olandese
Carb Buster Colazione con olandese potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 879 calorie, 24g di proteine, e 82g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.81 per porzione. Una miscela di burro, sale e pepe, pomodori e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Ricette simili includono Colazione a base di carboidrati, Colazione a base di carboidrati, e Pizza per colazione fritta con salsiccia, uova, parmigiano e olandese.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Per le verdure: Scaldare l'olio d'oliva in una padella media a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere le cipolle e cuocere fino a quando inizia ad ammorbidire, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Aggiungere la zucca e le zucchine, cospargere di sale e pepe e mescolare e cuocere per 3 o 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
5
Togliere dal fuoco e mettere da parte.
6
Grigliare le fette di pomodoro su una padella o semplicemente scottarle in una padella calda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
7
Rimuovere e mettere da parte.
8
Per la salsa olandese: In una piccola casseruola, sciogliere il burro fino a sfrigolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa OlandeseSalsa Olandese
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
9
Mettere i tuorli in un frullatore. Girare il frullatore in basso per consentire ai tuorli di combinarsi, quindi iniziare a versare il burro molto caldo in un flusso sottile nel frullatore. Il frullatore dovrebbe rimanere per tutto il tempo e si dovrebbe fare attenzione a versare il burro molto lentamente. Continua a versare il burro fino a quando non è andato tutto, quindi inizia immediatamente a versare il succo di limone nel frullatore. Controllare il frullatore per assicurarsi che la salsa sia ancora liquida e si muova facilmente attraverso le lame; se non lo è, aggiungere un po ' più di succo e mescolare, quindi frullare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato1/2 Lattina (12 Once Fluide) Di Latte Evaporato
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
10
Aggiungere un generoso frullato di pepe di cayenna. Se la salsa è troppo densa, continuare a frullare aggiungendo più succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Jalapeno Fresco Intero1 Jalapeno Fresco Intero
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
11
Per le uova in camicia: portare una casseruola media di acqua a ebollizione delicata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uovo In CamiciaUovo In Camicia
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
12
Aggiungere l'aceto. Usa un cucchiaio di legno per mescolare accuratamente l'acqua in un "idromassaggio circolare"."Rompere le uova in acqua e permettere loro di girare intorno in acqua fino a quando cominciano a set.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
13
Lasciarli rimanere in acqua per 1 minuto, quindi rimuoverli con un mestolo forato e metterli su un piatto. Se le uova devono essere cotte più a lungo, basta aggiungerle all'acqua per 30 secondi alla volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
14
Spoon le verdure su piatti o in ciotole e metti le uova sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
15
Disporre le fette di pomodoro sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
16
Posizionare le fette di formaggio sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
17
Cospargere le uova con sale e pepe e servire con la salsa olandese versata sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa OlandeseSalsa Olandese
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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