Caponata di Melanzane Crostini

Caponata di Melanzane Crostini
Caponata di melanzane Crostini potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 40 e costa 39 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 103 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di aceto balsamico invecchiato, sale kosher, salsa di pomodoro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Caponata di Melanzane Crostini, Caponata di Melanzane Crostini al Melograno - balsamico, e Caponata con Crostini di Polenta per ricette simili.

Istruzione

1
Quarto la melanzana longitudinalmente. Raccogliere le parti molto squallide e scartare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
2
Tagliare le melanzane rimanenti in dadi da 1/2 pollici. In un colino nel lavandino, salate leggermente i cubetti di melanzane e saltate bene. Coprire con una piastra robusta appesantita con una lattina pesante e lasciare scolare per 1 ora. Risciacquare i cubetti di melanzane e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
3
In una grande padella, scaldare 1 cucchiaio di olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere le melanzane e cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
5
Trasferire le melanzane in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6
Aggiungere la cipolla e i restanti 2 cucchiai di olio nella padella e cuocere a fuoco moderatamente basso fino a quando la cipolla è tenera, circa 6 minuti. Riportare la melanzana nella padella. Mescolare i capperi, le olive e l'aceto balsamico e cuocere fino a quando l'aceto è evaporato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Aggiungere la salsa di pomodoro e cuocere a fuoco basso, mescolando, fino a quando addensato, circa 2 minuti. Condire con sale e pepe e trasferire in una ciotola per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
8
Poco prima di servire, spalmare la caponata sulle baguette tostate e guarnire con il basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaguetteBaguette
Pepe ArbolPepe Arbol
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
DifficoltaEsperto
Pronti40 m.
Serving40
Punteggio di salute40
Rivista