Caponata di funghi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 45 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 24. Vai al negozio e prendi origano, zucchero, peperoni e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così sorprendente spoonacular punteggio di 18%. Provare Caponata, Caponata, e Caponata per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande padella, soffriggere i peperoni verdi e la cipolla in 1 cucchiaio di burro e 1 cucchiaio di olio per 10 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere metà dei funghi e il burro e l'olio rimanenti; soffriggere finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Magro-
3
Rimuovere la miscela di cipolla e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Rosolare i funghi rimanenti finché sono teneri. Ritorna tutto nella padella. Coprire e cuocere a fuoco medio-alto per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
5
Aggiungere le olive, l'aceto, il concentrato di pomodoro, lo zucchero, l'origano, il sale e il pepe. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10 minuti o fino a quando addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Pastella Di Pane Di Mais
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
6
Servire caldo o a temperatura ambiente con bagel chips o fette di baguette.