Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Caponata con olive Kalamatan e formaggio Asiago una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 249 calorie, 8g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli le costolette di sedano, le melanzane, l'aceto balsamico e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Olive Kalamatan e pomodori secchi su crema di formaggio, Insalata di patate greca con formaggio feta, olive Kalamatan e condimento all'origano, e Olive Kalamatan alle erbe per ricette simili.
Istruzione
1
In una piccola casseruola, unire l'aceto con lo zucchero e far bollire a fuoco moderatamente alto fino a ridurre a 3 cucchiai, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Succo Di Limone, Facoltativo
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Lasciate raffreddare.
3
In una grande padella antiaderente, scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere le melanzane a dadini, condire con sale e pepe e cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando, per 2 minuti. Ridurre il fuoco al minimo e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la melanzana è tenera, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
5
Trasferire le melanzane in una grande ciotola. Pulire la padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva nella padella e scaldare fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Aggiungere le zucchine a dadini e zucca gialla, condire con sale e pepe e cuocere a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri, circa 7 minuti. Usando un mestolo forato, trasferire la zucca nella ciotola con le melanzane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Zucca Gialla
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
8
Aggiungere l'aglio, il sedano e la cipolla nella padella e cuocere a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito leggermente, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
9
Aggiungere il peperone rosso e cuocere fino a quando tutte le verdure sono tenere, circa 4 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
10
Trasferire nella ciotola con le melanzane e la zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
11
Aggiungere i pomodori, le olive, il prezzemolo, l'origano e lo sciroppo balsamico nella ciotola e piegare delicatamente. Condire la caponata con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pastella Di Pane Di Mais
3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
12
Trasferire in una ciotola pulita.
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
13
Guarnire con il formaggio Asiago e servire con le fette di baguette.