Capesante Veracruz con salsa fresca verde Cile

Name: Capesante Veracruz con salsa fresca verde Cile
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Olio Vegatable; 3 peperoni lunghi anahiem cile; 1 Oreo ripieni doppi polvere di peperoncino puro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo fresche e steli teneri; 1 piccolo guanto allaglio; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 4 gamberetti e venati Salsa; 4 Scorza grattugiata e succo di lime; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 1 Oreo ripieni doppi once fluide di acqua fresca; 4 gamberetti e venati Strofinare; 24 grande capesante, circa 1-1 / 2 once ciascuno; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti; 3 scalogno (cipolle verdi) radice fine scartato tutto il restroughly tritato

Le capesante Veracruz con salsa verde fresca del Cile sono un senza glutine e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 13g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 344 calorie. Per $2.5 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai maionese, panna, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è solido. Provare Veracruz di pesce con salsa verde, Capesante Panko con Chutney verde Cile, e Capesante scottate con salsa asiatica al lime-Cile per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4gamberetti e venati

Olio Vegatable 3

peperoni lunghi anahiem cile 1Oreo ripieni doppi

polvere di peperoncino puro 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo fresche e steli teneri 1piccolo

guanto all'aglio 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 4gamberetti e venati

Salsa 4

Scorza grattugiata e succo di lime 1Oreo ripieni doppi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1Barretta di caramello Heath in pezzi

origano secco 1Oreo ripieni doppi

once fluide di acqua fresca 4gamberetti e venati

Strofinare 24grande

capesante, circa 1-1 / 2 once ciascuno 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti 3

scalogno (cipolle verdi) radice fine scartato tutto il restroughly tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è senno di poi Vini Chardonnay. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.