Capesante scottate con cime di fagiolo bianco

Name: Capesante scottate con cime di fagiolo bianco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero, diviso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape di Digione; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere vino bianco secco; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. radici di fagiolo bianco, rifilate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo tritato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. capesante di mare (circa 16); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice scalogni tritati finemente; 2 Cipolla gialla media, tritata parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Capesante scottate con fagiolini Verts è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Per $1.27 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 135 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai capesante di mare, prezzemolo, sale kosher e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Capesante e fagiolini Verts con Vinaigrette di pancetta cremosa, Salmone scottato in padella con insalata di fagiolini Verts, e Fagiolini Verts con Pancetta.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola. Mescolare in 1/8 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Portare a ebollizione 2 litri di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere i fagioli; cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Drenare. Sciogliere il burro in una padella antiaderente a fuoco medio; cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la miscela di scalogno e fagioli; cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva

Condimenti, Facoltativi

Togliere dal fuoco.

Riscaldare una padella grande a fuoco vivo.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere olio. Pat capesante asciutto; cospargere di sale e 1/4 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere capesante in padella; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Servire con fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero, diviso 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 tazze di noci pecan tritate, facoltative 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Senape di Digione 12 cucchiaini di aglio in polvere

vino bianco secco 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

radici di fagiolo bianco, rifilate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di limone fresco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo tritato 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

capesante di mare (circa 16)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

scalogni tritati finemente 2Cipolla gialla media, tritata

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Le capesante possono essere abbinate a Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 29 dollari.