Capesante saltate con riduzione vino bianco richiede intorno 10 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 75 calorie, 0g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa 99 centesimi per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi origano, capesante di mare, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 33%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Capesante in padella con riduzione di vino bianco, Indivia belga scottata in padella con riduzione di arancia al vino bianco, e Lombata Heritage con riduzione del vino bianco.
Istruzione
1
Unire i primi 6 ingredienti; mettere da parte.
2
Cospargere le capesante con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Capesante
3
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
4
Aggiungere capesante; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Capesante
5
Togliere le capesante dalla padella; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Capesante
Attrezzatura che userete
Padella
6
Versare il composto di vino in padella; cuocere a fuoco medio-alto, raschiando padella per allentare i bit dorati. Portare a ebollizione e cuocere 1 minuto o fino a ridurre a 1/3 di tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vino
Attrezzatura che userete
Padella
7
Togliere dal fuoco; mescolare nel burro. Spoon salsa sopra capesante; cospargere capesante con prezzemolo.
Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Potresti provare Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.