Capesante in stile veneziano

Capesante in stile veneziano
Capesante in stile veneziano potrebbe essere solo il senza latticini e pescatarian ricetta che stavi cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.83 per porzione. Una porzione contiene 311 calorie, 13g di proteine, e 22 g di grasso. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in giro 35 minuti. 36 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai olio d'oliva, conchiglie di capesante concave, spicchio d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 47%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Gamberi alla veneziana e Capesante, Pasta alla veneziana, e Cioppino alla veneziana.

Istruzione

1
Risciacquare le capesante in acqua fredda, quindi asciugare con carta da cucina. Con le forbici, taglia i coralli (la parte arancione) il più vicino possibile alla capasanta bianca grassoccia e prenota. Strofinare accuratamente i gusci di capesante e asciugarli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
(consigliato: Salsa A1)(consigliato: Salsa A1)
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Forbici Da CucinaForbici Da Cucina
2
Rimuovere le croste dal pane e scartare. Rompere il pane in piccoli pezzi, quindi pulsare nel robot da cucina per trasformarlo in pangrattato fine. Versare in una grande padella antiaderente e tostare il pangrattato a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto. Quando sono uniformemente dorati, mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Spennellare le briciole dalla padella con carta da cucina, quindi aggiungere l'olio d'oliva. Quando è caldo, aggiungere le capesante ma non i coralli. Friggere a fuoco moderato per 3 minuti su ciascun lato, quindi aggiungere i coralli, il prezzemolo tritato e l'aglio e friggere un altro minuto. Se hai sgusciato le tue capesante e hai salvato un po ' del loro succo dolce, filtralo attraverso la mussola per rimuovere la sabbia, quindi aggiungilo alla padella e lascialo bolle a fuoco alto. Condire a piacere con sale e pepe, aggiungere il succo di limone e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Spoon tre capesante e i loro coralli con alcuni dei succhi di padella su ciascuno dei gusci puliti, quindi disperdere con il pangrattato secco tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
(consigliato: Salsa A1)(consigliato: Salsa A1)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Servire con i spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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