Capesante Con Glassa Di Agrumi

Le capesante con glassa agli agrumi potrebbero essere proprio la portata principale che stai cercando. Questa ricetta produce 4 porzioni con 204 calorie, 21 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 3,02 a porzione, questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e pescataria. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Questa ricetta di Taste of Home richiede scorza d'arancia, succo di limone, pepe e capesante. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 36%, che non è così eccezionale. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche la pagnotta ai semi di papavero e agli agrumi con glassa alla vaniglia e agli agrumi, le capesante agli agrumi e le capesante agli agrumi e alla quinoa.