Calabacita

Name: Calabacita
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 peperoncino habanero peperoncini verdi tritati, non drenati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio di canola, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais freschi (2 orecchie medie); 2 grande spicchi daglio, tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cime di cipolla verde a fette; 8 cunei di calce; 2 peperoncini poblano, seminati e tagliati in pezzi da 3/4 di pollice; 1 cipolla rossa, tagliata a spicchi da 1/2 di pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di pomodoro non salata; 567 peperoncino habanero zucca gialla (circa 3 media), dimezzata longitudinalmente e affettata sottilmente; 454 peperoncino habanero zucchine (2 medie), dimezzate longitudinalmente e affettate sottilmente

Calabacitas è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 110 calorie. Per $1.48 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli i chicchi di mais, l'olio di canolan, la salsa di pomodoro e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Calabacita, Calabacita, e Calabacita per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere 1 cucchiaio di olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere poblano chiles e cipolla. Cuocere 5 minuti o fino a quando i bordi delle verdure sono dorati, mescolando di tanto in tanto; aggiungere l'aglio ultimo 1 minuto di tempo di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Togliere le verdure dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scaldare 1 cucchiaio di olio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere zucca gialla e zucchine; cuocere 9 minuti o fino a quando i bordi sono dorati, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Gialla

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Mescolare in miscela di cipolla, mais, e il prossimo 3 ingredienti (attraverso peperoncini verdi). Cuocere 3 minuti o fino a quando completamente riscaldato, mescolando frequentemente per sfumare padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)