Burro di arachidi, banana e frullati di lino

Name: Burro di arachidi, banana e frullati di lino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana matura, affettata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere burro di arachidi cremoso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt senza grassi alla vaniglia; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice semi di lino dorato macinato; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1% latte magro; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi (consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti)

Burro di arachidi, banana e frullati di lino potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 51 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 237 calorie, 9g di proteine, e 8g di grasso. Se hai banana, miele, estratto di vanillan e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 37%, questo piatto non è così sorprendente. Provare Burro di arachidi Banana Lino Muffin, Burro di arachidi Frullati di banana, e Cioccolato-Burro di arachidi-Frullati di banana per ricette simili.