Burrito di fagioli al curry

Name: Burrito di fagioli al curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 822 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori tagliati a dadini, sgocciolati; 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli, sgocciolati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 8 pollici (8 pollici) tortillas di farina; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere coriandolo fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pepe di jalapeño tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone, facoltativo

Burritos di fagioli al curry è un vegani piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $1.06 per porzione. Una porzione contiene 421 calorie, 18g di proteine, e 8g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai pomodori, olio d'oliva, curry in polvere e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo messicano. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Fagioli rossi al curry e cavolfiore (Rajma Masala), Tuffo di fagioli rossi, e Tuffo di fagioli.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla; soffriggere per 6 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere jalapeno, zucchero, curry e pomodori; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Jalapeno

Pomodoro

Polvere Di Curry

Zucchero

Aggiungere i fagioli; coprire e cuocere 3 minuti o fino a quando completamente riscaldato; mescolare di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Togliere dal fuoco; mescolare in coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo

Tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto. Cucchiaio 1 1/4 tazze di fagioli miscela verso il basso centro di ogni tortilla, e arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Rotolo

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

8221 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pomodori tagliati a dadini, sgocciolati 8501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli, sgocciolati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 48 pollici

(8 pollici) tortillas di farina 12 cucchiaini di aglio in polvere

coriandolo fresco tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

pepe di jalapeño tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata finemente 1Oreo ripieni doppi

succo di limone, facoltativo

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.