Budino di cardamomo con Mango

Budino di cardamomo con Mango
Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 221 calorie, 5g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai zucchero, amido di mais, foglie di menta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Mango tailandese con budino di riso al cardamomo, Budino di Tapioca speziato al cardamomo con salsa di mango fresco, e Mango & cardamomo syllabub per ricette simili.

Istruzione

1
Rompere i baccelli di cardamomo premendo delicatamente con un mattarello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Baccelli Di CardamomoBaccelli Di Cardamomo
Attrezzatura che userete
Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di PolliceDa 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice
2
Unire con 4 tazze di latte in una padella da 3 a 4 quarti; mescolare di tanto in tanto a fuoco medio-alto fino a quando il latte sta bollendo, 9 a 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare 1/4 di tazza di zucchero, l'amido di mais e il cardamomo macinato. Mescolare in restante 1/4 tazza di latte. Quando il latte in padella è bollente, togliere dal fuoco e a poco a poco frusta in miscela di amido di mais. Tornare a fuoco medio-basso e mescolare solo fino a quando la miscela arriva a ebollizione, da 3 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CardamomoPolvere Di Cardamomo
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
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3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Versare attraverso un colino fine impostato su una ciotola; scartare i residui. Mestolo budino in 6 a 8 piccole ciotole o ramekins (3/4-a 1 tazza di capacità).
Attrezzatura che userete
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
MestoloMestolo
5
Lasciate raffreddare circa 10 minuti, poi coprire e raffreddare fino a quando freddo e impostare, almeno 1 1/2 ore.
6
Pit e buccia di mango.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
7
Tagliare la carne in pezzi da circa 1 pollice (hai bisogno di 2 tazze). In un robot da cucina o frullatore, unire 2 tazze di mango, restante 1/4 tazza di zucchero, e zenzero liquore se si utilizza; girare solo fino a quando mango è grossolanamente purea (miscela deve essere leggermente grosso). Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da Un Cartone)(da Un Cartone)
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
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Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
8
Poco prima di servire, spoon tutto il composto di mango in modo uniforme su budini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
9
Guarnire con foglie di menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute14
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